poniedziałek, 22 lutego 2016

Poniedziałek...

Poniedziałek minął bez wytchnienia. Piękna wiosenna pogoda sprzyjała realizacji treningu technicznego w lesie. Każda grupa wyruszyła na trasę dostosowaną do możliwości uczestników. Niektórzy wyruszyli z "obstawą trenerską". Po obiedzie druga i trzecia grupa wyruszyła do Karpacza na odnowę biologiczną. Najmłodsze dzieci grały w piłkę na boisku, a najstarsi realizowali trening biegowy. Po kolacji pogłębialiśmy tajniki biegu sprinterskiego, a następnie rozegraliśmy "Nocnego Młynarza" - sprint nocny po lesie. Gęsta mgła wybitnie utrudniła orientację w terenie. Część z zawodników po raz pierwszy miała możliwość biegać w tak ekstremalnych warunkach. Gratulujemy odwagi wszystkim zawodnikom.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza